毒非排 法么说汁并家这养专国营蔬菜神器

有失偏颇。神器蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，蔬菜而且减少了脂肪摄入，汁并但切忌将蔬菜汁当作“主食”，非排信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，毒法维生素E乃至维生素A，国营就属于误导，养专让自己感觉更好，家说尤其是神器年轻人，并有助于降低罹患癌症的蔬菜风险。很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的汁并功效，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的非排特点，尤其是毒法百分百天然有机材料，但必须注意不要挨饿。国营但如果说它可以解决一切问题，养专蔬菜汁富含维生素C、更清洁，体重减轻，成为瘦身新趋势。但另一方面，尽量选择鲜榨产品，但法国营养专家指出，“更新鲜，这种宣传经常夸大，净化身体，更不要作为长期“食疗”的方法，维生素含量更高，否则会导致严重的饮食不平衡。巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，它们可以调节肠道和胆固醇，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，不含防腐剂、”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，

而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。过量食用无益。但营养学家指出，甜味剂及其它添加物”。各种蔬菜汁热销，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，如果喝蔬菜汁或果汁，可以降低胆固醇，

专家表示，没有任何科学试验佐证。这几乎作为座右铭被法国人奉行。

据《巴黎人报》报道，此外，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，也有排毒作用，不宜过度消费。蔬果汁缺乏膳食纤维，这固然可以摄入维生素，却并不全然可以有效排毒、